92 - Boulogne Billancourt
consultations au cabinet et en ligne
Hypnothérapeute certifiée,
Coach en Neurosciences et PNL
Psychopraticienne
Retrouver le calme intérieur quand le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil ont pris toute la place.
J’accompagne les personnes actives qui, malgré leur réussite et leurs responsabilités, se sentent aujourd’hui épuisées par le stress, l’anxiété ou une perte de sens.
Mon approche vise à aller au-delà de la gestion des symptômes, pour comprendre et transformer les mécanismes inconscients qui maintiennent l’épuisement, l’hypercontrôle ou l’anxiété.
Grâce à l’Hypnose Humaniste, aux neurosciences et aux thérapies brèves, j’accompagne chacun dans un travail de réalignement intérieur, permettant de retrouver :
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un apaisement durable face au stress
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un rapport plus serein aux émotions
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un sommeil réparateur
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une relation plus juste à soi et aux autres
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et un sentiment profond de cohérence entre ce que l’on est et la vie que l’on mène.
"Quand l'épuisement devient le signal d'une vie à réinventer"
Mes spécialisations
Thérapie de Réalignement Intérieur™
Hypnothérapie pour les adultes actifs qui vivent une période d’épuisement mental, de stress, d’anxiété, d’insomnie ou de perte de sens.
Endo'Morphose : hypnose et endométriose
L’hypnose thérapeutique est un soutien précieux pour les femmes vivant avec l’endométriose : elle aide à travailler sur perception de la douleur, à diminuer le stress, à réguler les émotions et à se réapproprier son corps avec douceur.
Autres accompagnements :
je propose également un soutien personnalisé dans les cas de :
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Deuil, traumatismes, burnout
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Addictions
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Manque de confiance en soi, blocages émotionnels
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Phobies
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Troubles alimentaires
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Difficultés relationnelles ou professionnelles.
L'approche thérapeutique
Mon outil principal est l’Hypnose Humaniste, la personne est au cœur du processus thérapeutique, reste pleinement consciente et actrice. J’intègre également des outils issus des neurosciences, de la PNL et des thérapies cognitives et comportementales (TCC).
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé.
Selon les besoins, des exercices peuvent être proposés entre les séances pour prolonger les effets du travail.
Le cadre thérapeutique
Je vous accueille dans un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez parler librement de ce que vous traversez.
La relation thérapeutique repose sur une confiance et un engagement mutuels :
je mets à votre service mon écoute, mon expérience et mes outils ; de votre côté, votre sincérité et votre implication permettent au travail d’avancer.
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à acte ou traitement médical dont elle est peut-être complémentaire.
Prendre rendez-vous, c’est choisir de vous écouter.
L’hypnothérapie est une approche douce, naturelle et efficace pour vous reconnecter à vos ressources intérieures. En quelques séances, il est possible de ressentir un apaisement profond, une meilleure qualité de sommeil, et une clarté d’esprit retrouvée.